التغذية

فوائد البقدونس لحصى المرارة: هل هو علاج فعال؟

حصى المرارة هي تجمعات صلبة تتكون داخل المثانة الصفراوية، وهي…

الكمية المسموح بها من حب الرشاد

حب الرشاد (Lepidium sativum) هو نبات عشبي ينتمي إلى عائلة…

طرق تخزين البقوليات للحفاظ على جودتها

تعد البقوليات من المصادر الهامة للبروتين النباتي والألياف، مثل الفاصوليا،…

هل بذور القاطونة هي حب الرشاد

لا، بذور القاطونة (Psyllium) و حب الرشاد (Lepidium sativum) ليسا…

الأطعمة التي تحتوي على الأملاح

الأملاح هي مركبات كيميائية تحتوي على معادن أساسية تلعب دورًا…

عشبة رجل الأسد (Alchemilla vulgaris) وفوائدها للحمل

عشبة رجل الأسد هي نبات عشبي يُستخدم في الطب التقليدي…