النوم مع هواء المكيف يهدد الجسم بهذه المشكلات الصحية

يلجأ الكثير من الأشخاص لتشغيل مكيفات الهواء خلال الصيف لتخفيف من حدة درجات الحرارة المرتفعة. وخلال ذلك يرتكب الكثيرون خطأ شائع ينعكس سلباً على الصحة مسبباً الكثير من المشاكل الصحية، إلا وهو النوم تحت المكيف. ومن المخاطر التي يتسبب بها مكيف الهواء

1- اضطرابات النوم: فعند توجيه الهواء مباشرةً على الجسم يزداد معدل ضربات القلب والذي بدوره يؤثر على جودة النوم.

2- الجفاف: تعمل أجهزة التكييف على امتصاص رطوبة الهواء، والذي بدوره ينعكس على الجلد خيث تقل رطوبة الجلد وفقدان مرونته وزيادة التجاعيد.

3- مشاكل العضلات: انخفاض درجات الحرارة من شأنه أن يسبب تقلصات في العضلات والصداع وآلام الظهر.