القرنفل.. فوائد صحية عظيمة لم تسمع بها من قبل
يحتوي القرنفل على الألياف والفيتامينات والمعادن. لذا فإن استخدام القرنفل الكامل أو المطحون لإضافة نكهة إلى طعامك يمكن أن يوفر بعض العناصر الغذائية المهمة.
تشير بعض الأبحاث إلى أن المركبات الموجودة في القرنفل قد تساعد في الحماية من السرطان.
يمكن أن تساعد الخصائص المضادة للبكتيريا للقرنفل في تعزيز صحة الفم.
بالاقتران مع تنظيف الأسنان بالفرشاة بانتظام ونظافة الفم المناسبة. قد تفيد التأثيرات المضادة للبكتيريا للقرنفل في صحة فمك.
المركبات المفيدة الموجودة في القرنفل يمكن أن تساعد في تعزيز صحة الكبد.
يحتوي القرنفل أيضا على نسبة عالية من مضادات الأكسدة. والتي قد تساعد في الوقاية من أمراض الكبد بسبب قدرتها على المساعدة في تقليل الإجهاد التأكسدي.
